こんにちは。 朝日夢工房の朝日です。
昨日までの冷え込みから一変、今日は非常に暖かく日中半袖で過ごせるほどでした。
この変動が身体に堪えますね。皆さんも御身体ご自愛くださいませ。
さて・・・
私故障してしまいました。
左足が全く駄目でして、歩くのもままならないほどに。
左足アキレス腱と脹脛の間が痛むのです。ですから運動は軽くジョギングするだけで痛むので歩くのみ。
すると太るんですね、二キロ増えてしまいました。
当面マラソン大会も自粛。
復活は来年の春か!? 体重は何キロになるんだ!?
ま、くよくよしていても治る訳でもないので前抜きに^^
そんな中、テニスの手ほどきを受けられる機会があったので参加してみたらこれが面白い！
はい、テニス始めます。（旬ですから）
即スポーツ店直行でラケットゲット。
暫く転向いたします。
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